Namasté & herzlich Willkommen!
Schön, dass du auf meiner Seite gestrandet bist. Gesprungen bist du zumindest schon in den riesigen Ozean der Möglichkeiten und hast mich entdeckt.
Als Yogalehrerin und doTERRA Wellnessberaterin entdecke ich auf meiner Wellenreise viele verschiedene Facetten des Lebens und freue mich auch gemeinsam mit dir Neues zu erleben. Die ätherischen Öle und die Natur generell begleiten mich auf diesem Herzensweg und vielleicht ja auch bald dich 🙂
Meine Base zum Unterrichten ist der Raum der Sinne (Schloss Immenstadt) und ich liebe im Sommer die Alpseebühne am Alpsee, Bühl/Immenstadt.
Melde dich gerne via Mail oder buche die jeweiligen Termine unten.
Ich freue mich auf eine schöne Yogazeit mit vielen Herzensmenschen.
Erika
Yoga Teacher
PS: Das Balance Bild ist von der lieben Andrea vom Schloss Immenstadt. Dankeschön dafür <3
2025
04/2025
Gesundheitsabend Zellgesundheit
online via Zoom, Mittwoch 2. April 2025 um 19:30 Uhr
Anmeldung über Buchungsbutton recht.
2025
01-05/25
Yoga im Schloss Immenstadt
Schloss Immenstadt, Montagabend & ausgewählte Termine
Willkommen zum Yoga im Schloss.
In meinen Yogastunden lade ich dich ein, in die Tiefe deines Seins einzutauchen. Die magische Kulisse im Raum der Sinne im Schloss Immenstadt schafft einen perfekten Rückzugsort, um dem Alltag zu entfliehen. Hier kannst du zur Ruhe kommen, deine innere Mitte finden und neue Energie tanken. Jeder Abend wird mit einem ätherischen Öl begleitet, um deine Erfahrung zu bereichern.
Während meines Urlaubs oder am 1. Montag im Monat, an dem ich mich meinen Öle Kunden widme und es für alle Vorteilskunden einen exklusiven Beitrag online gibt, vertritt mich die liebe Sara mit einem Vinyasa Flow im Schloss.
Ich freue mich darauf, dich auf deiner Reise zur inneren Balance zu begleiten!
Bitte buche Dir vorab einen Platz über die jeweiligen Links rechts, danke!
Liebe Grüße, Erika
PS: Die Yin Yoga Bolster sind nur mit Handtuch oder Ähnlichem nutzbar!
Bitte mitbringen, danke.
2025
04/2025
Frühlingszauber Retreat
Schloss Immenstadt, Freitagabend bis Sonntagmittag 11.-13.04.2025
Frühbucher Rabatt bis 14.3.25!
2025
Sommer/25
Yoga am Alpsee
Alpseebühne, Bühl bei Immenstadt, Montagabend 18:30-19:45 Uhr
Buche Dir gerne einen Platz über den Button „Platz buchen“.
Einer meiner wichtigsten Werte ist die Freiheit – und genau dafür steht für mich auch Bitcoin. Vielleicht hast du schon einmal davon gehört, oder bist auf Halbwahrheiten gestoßen, die draußen so herum kursieren. Ich möchte dir den Bitcoin Onlinekurs von Rebelmind ans Herz legen. Dieser Kurs vermittelt dir fundiertes Wissen über eine mögliche finanzielle Freiheit.
Mein Sommergeschenk an dich:
Im Sommer 2025 kannst du bei mir am Alpsee jede Yogastunde für nur 10,- € pro Session genießen – Ganz einfach: Zahle mit Bitcoin. Du kannst die Yogastunden natürlich auch ganz normal zum regulären Preis von 15,-€ bar zahlen oder via Überweisung 😉
Liebe Grüße, Erika
PS: Mehr zu Specials via Newsletter oder bei Insta.
2025
07/2025
Retreat „Yoga & Wandern“
Schloss Immenstadt, Freitagabend bis Sonntagmittag 04.-06.07.2025
🌄 Yoga & Wandern Retreat im Schloss Immenstadt mit Erika 🌿
Datum: 4.-6. Juli 2025
Verbringe ein Wochenende voller Entspannung, Bewegung mit einer Wanderung am Samstag und Natur nach einer Yogastunde am Sonntag! 🧘♀️⛰️ Bei Schlechtwetter verlagern wir das WE zum größten Teil ins Schloss.
Programm:
Freitagabend: Entspannter musikalischer Auftakt im Schloss
Samstag: Yoga am Morgen, gefolgt von einer gemeinsamen Wanderung in die Berge (bei gutem Wetter)
Sonntag: Ausklang im Raum der Sinne mit sanfter Yoga-Praxis
Kosten:
Inklusive 2x Mittagessen Sa & So (vegetarisch) & 1x Abendessen Sa:
289 € pro Person
Tauche ein in die magische Atmosphäre des Schlosses und finde deine Balance zwischen Bewegung und Entspannung. Erika begleitet dich mit ihrer Expertise und Herzlichkeit durch dieses besondere Wochenende. 🌸
Liebe Grüße
Erika
2024
11/2024
Arogyaspirit
Online & Offline
Hast du schon einmal eine Leberreinigung mitgemacht?
Ein Herzensprojekt, welches 2024 entstanden ist, ist Arogyaspirit. Arogya kommt aus dem Sanskrit und steht für die Abwesenheit von Krankheit und somit für die Gesundheit und das Wohlergehen auf verschiedenen Ebenen. Flo & ich, Erika, freuen uns, Dich bei einer sehr natürlichen Leberreinigung zu begleiten. Meer zu diesem Herzensprojekt findest Du auf unserer Website.
Liebe Grüße, Erika
2025
ab 01/25
Herzensangebote im Allgäu
Frauenzirkel * Öle Abend zu ätherischen Ölen * Gesundheitsabend zu Omega 3 & co. * Breathwork Reisen * Leber-/Gallenreinigung * Kirtan
So vielfältig wie die Welt ist auch mein Interesse und so habe ich mich die letzten Jahre immer wieder weitergebildet. Neben meiner Liebe zu Yoga, welches mich selbst immer wieder balanciert, kamen verschiedene andere Themen zu mir und tolle Herzensmenschen, die ich gerne weiterempfehle. Gerne begleite ich Dich nach beiderseitigem Commitment bei Deiner Reise auch mit einer Einzel- oder/und Gruppen Session oder gebe Dich behutsam in vertrauensvolle Hände. Es ist Zeit unser Licht scheinen zu lassen und unserem Schatten zu begegnen, um die Fülle zu leben und JA zum Leben zu sagen. Wenn du den Ruf spürst und mein Wirken mit Dir resoniert, melde Dich gerne und wir schauen, wie die Reise weitergeht.
Lifestyle
Ganzheitlich Glücklich
Natur
„Zurück zur Natur“ bedeutet mehr als nur physische Präsenz. Es handelt sich um die tiefe Verbindung mit den uns umgebenden Energien, eine spirituelle Reise, die uns dazu einlädt, über das Sichtbare hinauszublicken. Spirit, als der Geist, der uns antreibt, ermöglicht es uns, unser Lichtfeld durch verschiedene Techniken wieder in Einklang zu bringen.
Spirit
Wenn du mehr spüren kannst, als das was du nur physisch betrachten kannst, dann bist du genau richtig in der spirituellen Welt der Energien. Spirit bedeutet Geist und so bringen wir unser Lichtfeld mit verschiedenen Techniken wieder in Einklang. Tauche ein in die Welt der Energien und begegne deinem Licht. Ich freue mich auf die Lichtreise
Balance
Erfahre die transformative Kraft der ätherischen Öle und lasse dich von ihrer reinen Natur verzaubern. Egal, ob du nach Entspannung suchst, Energie tanken möchtest oder einen Moment der Klarheit brauchst – doTERRA begleitet dich auf deiner Reise zu einem ausgeglichenen und harmonischen Lebensstil.
YOGA
Buche Dir jetzt deinen Flow
Individuelle Yoga Sessions
In einer individuellen 1:1 Yoga Session gehen wir gezielt auf deine Bedürfnisse ein.
Business Yoga
In vielen Unternehmen gibt es die unterschiedlichsten Anforderungen an alle von verschiedenen Seiten. Fördern Sie jetzt die Balance Ihrer Crew mit individuell angepassten Workshops oder regelmässigen Yoga Sessions.
Herzensempfehlungen
Kakao Love
Menschen verbinden und die Herzen zu öffnen ist so wunderschön. Wer noch keinen Rohkakao kennt, erhält auf der Seite von Kakaomischa mehr Infos im Kakaoguide und der wundervollen Wirkung von Kakao.
Einfach nur lecker! Viel Spaß beim Ausprobieren! Von Herz zu Herz!
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Die Welt der Kräuter ist so vielseitig und wertvoll!
Eine wundervolle Verbindung habe ich hier in die Hansestadt Hamburg, von wo aus die wundervolle Katharina von Minnegarden zauberhafte Oxymels mit ihrem Team kreiert. Wähle eines der 3 Oxymels und erhalte mit meinem Code 10% Rabatt
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